სოციალური სივრცე ბალანსისთვის 𖥸
უკვე მეხუთე წელია, რაც სოციალური სივრცე მზის გარშემო თავის მუდმივ მოგზაურებთან ერთად ბრუნავს. ამ მოგზაურობაში კი მათ სეზონის მანძილზე ყოველდღიური ბალანსის ღონისძიებებს სთავაზობს, რომელთა მთავარი მიზანი გონებასა და სხეულს შორის ბალანსის მოპოვებაა.
გვეამაყება, რომ ღონისძიებების ფარგლებში, სოციალური სივრცის გარშემო გავაერთიანეთ ადამიანები, რომელთაც საერთო ღირებულებები ამოძრავებთ. რადგან შფოთვებითა და ქაოსით სავსე გარემოში თანამოაზრეებთან კომუნიკაცია და მათთან აზრების გაცვლა, უმნიშვნელოვანეს როლს თამაშობს შინაგანი ჰარმონიის მოპოვებაში.
ღონისძიების შესახებ 𖥸
წელს სოციალურ სივრცეში Rajesh Manu შემოგვიერთდა, რომელიც მოგზაურებს ჰათჰა იოგას აზიარებს. Rajesh Manu ინდოელი იოგია, რომელიც უკვე მრავალი წელია ინდურ კულტურას იოგას მეშვეობით, სხვადასხვა ქვეყნებში ავრცელებს. 2025 წლის ზაფხულის მოგზაურობაში კი, ჩვენი მეგზური გახდა.
ჰათჰა იოგა ვარჯიშის პარალელურად მთავარ აქცენტს სუნთქვის რეგულირებაზე აკეთებს, რასაც თქვენს სხეულსა და ცნობიერში სტაბილურობისა და სიმშვიდის შეგრძნება მოაქვს.
შემოგვიერთდი ყოველ სამშაბათს, ხუთშაბათა და შაბათს | 10:00
